Рукопашный бой для детей и взрослых

Хотите, чтобы Ваш ребенок был смелым, сильным и здоровым? Запишите его в секцию рукопашного боя! Сделайте правильный выбор!

Узнать больше

Женская самооборона с элементами оздоровления

Научитесь постоять за себя и улучшите свою физическую форму с профессиональными инструкторами! Мы ждем Вас!

Узнать больше

Школа безопасности семьи

Патриотическое и духовное воспитание так же важно, как и отличная физическая форма! Приучайте своего ребенка к правильным ценностям с ранних лет!

Узнать больше

Самбо и боевое самбо

Борьба включает в себя огромное множество ударов, приемов. И она похожа на многие восточные единоборства. Но имеется одно большое отличие. Это наше национальное боевое искусство.

Узнать больше

Самооборона Крав Мага Маор

Система является прикладной, то есть в реальной жизни дает серьезные шансы, находясь в юридических рамках самозащиты, выйти из критической ситуации и защитить свою жизнь.

Узнать больше

TRX петли: функциональный тренинг

Изначально только в армии использовали тренажеры TRX. Что это такое, первыми на себе испробовали бойцы знаменитого подразделения «морские котики».

Узнать больше

БЕСПЛАТНО – любое первое занятие для Вас или Вашего ребёнка!

спортивные секции в клубе каскад
Наши секции

Каждая группа идеально подходит для продвинутых и для новичков, кто только начинает заниматься.

профессиональные инструкторы и тренеры в клубе каскад
Индивидуальное отношение

Каждый член клуба находится под персональным и профессиональным контролем тренеров и инструкторов.

разностороннее развитие в клубе каскад
Комплексное развитие

Для разностороннего воспитания в себе силы и духа – приходите в разные группы!

Лет опыта
работы с молодёжью
Инструкторов и методистов
разной направленности
Лет
средний возраст детей
Учебных заведения
сотрудничают с нами

Несколько слов о нас

Клуб спортивно-боевых единоборств – это одно из подразделений Межрегионального благотворительного фонда содействия военно-спортивного и патриотического воспитания воспитания молодежи «Центр специальной подготовки «КАСКАД».

Каждый год более 2500 детей и подростков принимают участие в наших сборах (на всех каникулах в году), и для тех, кто не хочет прерываться в совершенствовании своих навыков – мы открыли наш клуб в Санкт-Петербурге.

Узнать о клубе больше

Группы рукопашного боя для детей и взрослых

Ваш ребенок должен быть готов постоять за себя тогда, когда Вас нет рядом. Мы подготовим его к любой нестандартной жизненной ситауции; правильно её оценить и при необходимости защитить себя!

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Приходите!

Узнать подробнее Стоимость: 300 руб!

Женская самооборона с элементами оздоровления

Специальная пограмма для прекрасной половины по приемам рукопашного боя и самообороны в экстремальных условиях.

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Попробуйте!

Узнать подробнее Стоимость: 400 руб!

Школа безопасности семьи

Новое и необычное направление семейного досуга! Для детей, для взрослых и для совместного активного отдыха родителей с детьми. Мы предлагаем вам уникальные программы успешного существования в современном мире, основанные на духовно-нравственном развитии, семейных ценностях и военной патриотике.

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Запишитесь!

Узнать подробнее 3500 руб за месяц!

Самооборона КРАВ МАГА МАОР

Авторская методика обучения людей навыкам самообороны, ближнего боя, ножевого боя, огневого боя. Она была разработана в наше время офицером антитеррористического подразделения полиции Израиля — Амноном Маором.

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Приходите!

Узнать подробнее Стоимость: 400 руб!

Школа самбо и боевого самбо

Единоборство не только научит самозащите. Оно также предоставит богатый жизненный опыт, поспособствует формированию твердого характера, стойкости и выносливости. Именно эти качества потребуются не только в работе, но и в общественной деятельности.

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Начните сегодня!

Узнать подробнее 3000 руб за месяц!

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг – вид физических нагрузок, позволяющий не только улучшить форму и внешний вид, но и развить ряд необходимых человеку качеств: выносливость, быстрота, сила и так дале...

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Не откладывайте!

Узнать подробнее Стоимость: 500 руб!

TRX-петли, универсальный тренинг

TRX представляет собой тренажер для функционального тренинга, и расшифровывается как «TOTAL BODY RESISTANCE EXERCISE». Это означает, что при выполнении упражнений на данном тренажере вы задействуете максимальное количество мышц одновременно.

БЕСПЛАТНО — первое занятие! Приходите и попробуйте!

Узнать подробнее Стоимость: 500 руб!

Тренеры и инструкторы



Всего у нас для Вас работает 8 лучших инструкторов в своей области. И это не считая различных очень интересных гостей, которых мы часто приглашаем на встречи - спецов по разным связанным направлениям!

Отзывы наших друзей


Текущее расписание занятий



Это самые популярные группы нашего клуба. Узнайте расписаний занятий в других секциях и записывайтесь прямо на нашем сайте!